Арнольд Шварценеггер и Денни де Вито - высокий красавец и толстяк-коротышка. В их кинематографическом дуэте гигант простодушнее и сильнее, а коротышка более хитер и удачлив в любви и бизнесе. Это, конечно, в кино. А вот кому же из них - великану или “маленькому человеку” - везет больше в жизни?

Соревнуются предки

Докопаться до истины не так давно смогли ученые Бристольского университета. Проанализировав останки 500 человек, живших в период с IX до XIX веков нашей эры, они пришли к выводу: продолжительность жизни напрямую связана с ростом. Рост ученые определяли по длине костей ног, а возраст - по строению костей таза. Оказалось, что высокие предки жили дольше. Полного научного объяснения этому факту пока нет - только гипотезы. Например, такая: люди, которые еще в утробе матери получали хорошее питание (а в те времена это было совсем не частым явлением) впоследствии отличались высоким ростом и были значительно менее предрасположены к развитию заболеваний сердца, сосудов и дыхательных путей. А руководитель группы исследователей Дэвид Геншел считает, что высокий рост тесно связан с генетическими факторами, определяющими долголетие.

Болезни в сантиметрах

Кто же здоровее - коротышки или “коломенские версты”? Однозначного ответа нет. Известно, что существуют болезни “низкие” и “высокие”, и первых все-таки больше. Сам по себе низкий рост - фактор риска для немалого числа болезней.

Согласно последним исследованиям, мужчины ниже 163 см имеют в 2 раза больше шансов перенести инсульт, чем те, чей рост более 175 см. Таким образом, каждые 10 см роста снижают риск любого инсульта на 20%. Чем ниже человек, тем выше у него вероятность сердечных заболеваний и гипертонии. Эта закономерность также относится исключительно к мужчинам, чей рост менее 160 см. Существует теория, объясняющая этот факт: помимо генетических причин, низкий рост часто обусловлен недоеданием в детстве, а оно сказывается на формировании сердечно-сосудистой системы.

Кровеносные сосуды у таких людей легче забиваются жировыми отложениями, а уровень холестерина и показатели свертываемости крови у них выше, чем у высоких ровесников. Низкий рост в сочетании с короткими ногами может сигнализировать о предрасположенности к сахарному диабету. К такому выводу пришли врачи клиники Уэльса после пятнадцатилетнего исследования, в котором приняли участие 3000 пациентов. Зависимость эту объясняют неправильным питанием в детстве: сначала оно замедляет рост, а в зрелости приводит к тяжелому заболеванию.

Высоких людей можно было бы считать счастливчиками, но и у них есть темные пятна в “биографии”. И если низкий рост в большей степени опасен для мужчин, то высокий, наоборот, для женщин. По данным медицинского исследования, проведенного в Голландии, высокий рост повышает риск развития рака молочной железы: каждые лишние 5 см увеличивают риск возникновения опухоли на 7%. Среди страдающих хронической венозной недостаточностью большинство - женщины. Особенно рискуют дамы, чей рост превышает 175 см. Наконец, представителям обоих полов знакомы боль в спине и остеохондроз. К факторам риска, провоцирующим эти неприятности, относят лишний вес, малоподвижный образ жизни и... высокий рост.

Мясо против рыбы

Одни мечтают вырасти вопреки природе, другие пытаются остановить рост. Для тех и других сенсацией прозвучало открытие, сделанное учеными несколько лет назад. Японцы, родившиеся и выросшие в США, отличаются от тех, кто никогда не покидал родные острова. Американские японцы значительно выше своих соплеменников, и причина - в питании. Традиционный стол жителей Страны восходящего солнца состоит в основном из морепродуктов, тогда как в Америке он обязательно включает мясо в разных видах. Обнадежив всех недовольных своим ростом, ученые тут же их и огорчили: с помощью правильно подобранной диеты действительно можно скорректировать рост, но - только у ребенка. Причем, что называется, младшего и среднего школьного возраста. Если 15-летнего невысокого подростка “посадить” на мясо, результата не будет. А вот если до 14 лет не отказывать ребенку в бифштексах и стейках (предпочтение отдается говядине), вполне вероятно, что он добавит несколько сантиметров к запланированному природой росту.

Порой встречается и такое: высокие родители не хотят, чтобы дочка повторила их судьбу. В этом случае можно чаще давать девочке рыбу. Особенно предпочтителен подобный рацион в активные периоды роста - в 5 и в 11-12 лет. Но вводить полный запрет на мясо ни в коем случае нельзя - именно от несбалансированного питания и возникают большие неприятности. И несмотря на то, что высокий рост считается предпочтительнее низкорослости, самыми здоровыми оказываются те, кто посередине. Еще недавно средний показатель роста для женщин был равен 165 см, для мужчин - 175 см. Сегодня эти стандарты несколько увеличились - мы подросли. Поколение акселератов - это показатель изменившегося образа жизни и полноценного питания. Так что смело прибавляйте 5-7 см к старой норме - и спите спокойно, если ваш рост не сильно отличается от получившихся цифр.

Сам актер Денни де Вито утверждает, что женщины чаще влюбляются именно в коротышек. И подтверждает это своим личным примером - знаменитые кинокрасавцы Майкл Дуглас, Джек Николсон и Арнольд Шварценеггер признают, что де Вито перещеголял их по части покорения женских сердец. Говорят, даже сама Софи Лорен потеряла голову от актера ростом всего 1 метр 52 сантиметра.

Согласны ли отечественные ученые с распространившимся в последнее время мнением ряда зарубежных специалистов, будто высокие женщины больше рискуют заболеть раком груди? Оказалось, что для СНГ это не столь актуальный вопрос, так как высоких женщин у нас все же не так много, как, например, в Швеции или Голландии. Однако наши медики в один голос утверждают, что такой тенденции не обнаружили.

]]> ]]>